Χρήσιμοι σύνδεσμοι για τον εθισμό στο Διαδίκτυο

Υποστήριξη για τον εθισμό στο διαδίκτυο και τα video games

Κέντρα Κοινότητας

Οι αρμοδιότητες των Κέντρων Κοινότητας είναι:

α) Υποδοχή-Ενημέρωση και ένταξη πολιτών σε κοινωνικά προγράμματα που υλοποιούνται σε τοπικό, περιφερειακό και εθνικό επίπεδο, όπως το ΚΕΑ. Υποστήριξη με αιτήσεις επιδομάτων.

β) Συνεργασία και παραπομπή αιτημάτων σε άλλες υπηρεσίες και δομές όπου κρίνεται απαραίτητο.

γ) Παροχή συμβουλευτικής ψυχοκοινωνικής στήριξης, από Ψυχολόγους και Κοινωνικούς Λειτουργούς,  σε παιδιά, ενήλικες και οικογένειες.

Κέντρο Κοινότητας Δήμου Κερατσινίου-Δραπετσώνας

Μ.  Ασίας 143, Κερατσίνι, 18756

Τηλέφωνα:
210 4006658, εσωτ 132
210 4006860, εσωτ 132
210 4009093, εσωτ 132

 

Κέντρο Κοινότητας Δήμου Περάματος

Βοσπόρου 11B, Πέραμα, 18863

Τηλέφωνα:
213 2037208
2104014151

 

Κέντρο Κοινότητας Δήμου Αγίου Ιωάννη Ρέντη

Μπιχάκη 8 (ισόγειο), Άγιος Ι. Ρέντη

Τηλέφωνο:
213 2004 817-8

Λίστα υπηρεσιών ψυχικής υγείας για Παιδιά- Εφήβους

ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΨΥΧΙΚΗΣ ΥΓΕΙΑΣ ΓΙΑ ΠΑΙΔΙΑ ΚΑΙ ΕΦΗΒΟΥΣ

1) ΕΛΛΗΝΙΚΟ ΚΕΝΤΡΟ ΨΥΧΙΚΗΣ ΥΓΙΕΙΝΗΣ KAI ΕΡΕΥΝΩΝ (Ε.ΚΕ.Ψ.Υ.Ε.)- Παράρτημα Πειραιά

Μονάδα Παιδιών και Εφήβων

Η Ιατροπαιδαγωγική Υπηρεσία του Παραρτήματος Πειραιά δέχεται παιδιά και εφήβους που παρουσιάζουν διαταραχές στην ψυχολογική ανάπτυξη, ή προβλήματα που σχετίζονται με την περίοδο ζωής, και τις οικογένειές τους.

Περιοχή ευθύνης: Δήμοι Πειραιώς, Κερατσινίου-
Δραπετσώνας, Περάματος, την Περιφερειακή Ενότητα
Νήσων, Κορυδαλλού, Νίκαιας – Ρέντη.  

Καραολή &  Δημητρίου 10, Πειραιάς

email:
cmhpireas@gmail.com

210 4170500,
210 4118748
Fax:2104118733

2) Δομή Ψυχικής Υγείας Αιγάλεω

Υπηρεσίες

Διευθύνσεις

Μονάδα Παιδιών και Εφήβων.

H Μονάδα εξυπηρετεί κατοίκους των Δήμων Αιγάλεω, Περιστερίου, Χαϊδαρίου, Πετρούπολης, Αγίας Βαρβάρας, Ασπροπύργου, Ελευσίνας, 

Μάνδρας – Ειδυλλίας και Μεγαρέων

Σούτσου 4 – Πλ. Δαβάκη, 122 43 Αιγάλεω

email: cmh.aigaleo@yahoo.gr

Τηλέφωνα
210 53 14 995
210 53 15 313



 

 

3) Γ.Ν. ΑΣΚΛΗΠΙΕΙΟ ΒΟΥΛΑΣ

 

A. Κοινοτικό Κέντρο Ψυχικής Υγείας Παιδιών και Εφήβων Ν. Σμύρνης

Μεγάλου Αλεξάνδρου 65 – 171 21 – Ν. Σμύρνη

Τηλ. 210 9321255, 210 9323493

 

B. Τμήμα Ψυχιατρικής Παιδιών και Εφήβων

Βασ. Παύλου 1 – 166 73 – Βούλα

 213 2163913

4) Γ.Ν.Π. ΤΖΑΝΕΙΟ

Παιδοψυχιατρικό Τμήμα
Τζαννή και Αφεντούλη 1 — 185 36 – Πειραιάς

Τηλ. 210 4592954, 2104592966

-Τακτικά εξωτερικά ιατρεία (λειτουργεί και Εξειδικευμένο Ιατρείο Διαταραχών Διάθεσης)

– Μονάδα εσωτερικής νοσηλείας

-Διασυνδετική συμβουλευτική υπηρεσία

5) Π.Γ.Ν. ΑΤΤΙΚΟΝ

Ιατρείο Αναπτυξιακής Παιδιατρικής
Ρίμινι 1 — 124 62 – Χαϊδάρι
2105832497

6) Ψυχιατρικό Νοσοκομείο Αττικής

Α. Κέντρο Ψυχικής Υγείας Περιστερίου- Τμήμα Παιδιών

Πλούτωνος 19 και Ηφαίστου – 121 35 – Περιστέρι

Τηλ.  213 2027800

Β. Ιατροπαιδαγωγικό Τμήμα Κέντρου Ψυχικής Υγείας Αγ. Αναργύρων – Ν. Φιλαδέλφειας

Θεσσαλονίκης 125 – 143 42 – Ν. Φιλαδέλφεια

Τηλ. 210 2692975

7) ΓΕΝΙΚΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΑΘΗΝΩΝ «Γ. ΓΕΝΝΗΜΑΤΑΣ»

Τμήμα Ψυχιατρικής Εφήβων και Νέων

Κύριος σκοπός του Τμήματος είναι η αξιολόγηση, η διάγνωση και η θεραπευτική αντιμετώπιση ψυχοπαθολογικών διαταραχών και ψυχοκοινωνικών προβλημάτων της εφηβείας. Οι υπηρεσίες που προσφέρονται στο Τμήμα απευθύνονται σε εφήβους και νέους ηλικίας 14 έως 21 ετών που αντιμετωπίζουν κάποιο πρόβλημα ψυχικής υγείας το οποίο επιφέρει σημαντικές δυσχέρειες για τη ζωή τους στον οικογενειακό, κοινωνικό, εργασιακό και εκπαιδευτικό χώρο.

ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑΣ ΤΜΗΜΑΤΟΣ:

1. ΚΕΝΤΡΟ ΥΠΟΔΟΧΗΣ ΚΑΙ ΨΥΧΟΛΟΓΙΚΗΣ ΒΟΗΘΕΙΑΣ – ΕΞΩΤΕΡΙΚΑ ΙΑΤΡΕΙΑ

Από Δευτέρα έως Πέμπτη, 09:00-18:00 και Παρασκευή, 09:00-15:00
Τηλέφωνο: 213 203 4162 – 213 203 4163
Φαξ: 213 203 3675
Διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου: psychado@gna-gennimatas.gr

2. ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΗΜΕΡΑΣ

Από Δευτέρα έως Πέμπτη, 09:00-15:30 και Παρασκευή, 09:00-15:00
Πληροφορίες-Επικοινωνία: Γραμματεία Εξωτερικών Ιατρείων
Τηλέφωνο: 213 203 4165 – 213 203 4166
Φαξ: 213 203 3675
Διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου: psychado@gna-gennimatas.gr

3. ΜΟΝΑΔΑ ΨΥΧΙΚΗΣ ΥΓΕΙΑΣ – ΚΟΙΝΩΝΙΚΟΣ ΣΥΝΕΤΑΙΡΙΣΜΟΣ Π.Ε. «Η ΕΙΚΟΝΑ» 6ου ΤΟΜΕΑ ΨΥΧΙΚΗΣ ΥΓΕΙΑΣ

Από Δευτέρα έως Παρασκευή, 08:00-15:00
Τηλέφωνο: 210 747 3951
Φαξ: 2107474072
Διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου: koispeeikona@outlook.com.gr

8) ΓΕΝΙΚΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΠΑΙΔΩΝ ΑΘΗΝΩΝ «Π. & Α. ΚΥΡΙΑΚΟΥ»

Α. Β΄ Παιδιατρική Κλινική Πανεπιστημίου Αθηνών – Μονάδα Αναπτυξιακής Παιδιατρικής
Θηβών & Λεβαδείας 1 — 115 27 – Γουδή
Τηλ: 213 2009198, 213 2009186 (καθημερινά 09.00-14.00)

Β. Β΄Παιδιατρική Κλινική Πανεπιστημίου Αθηνών – Μονάδα Εφηβικής Υγείας (Μ.Ε.Υ.)
Μεσογείων 24 — 6ος όροφος 115 27 – Αθήνα
Τηλ. 210 7710824, 213 2009806

Γ. Παιδοψυχιατρικό Τμήμα

Θηβών & Λεβαδείας 1 — 115 27 – Γουδή
Τηλ. 213 2009402

Δ. Κοινοτικό Κέντρο Ψυχικής Υγείας Παιδιών και Εφήβων
Γαρέφη 4 — 115 25 – Ν. Ψυχικό
210 6773442-3

Ε. Αναπτυξιακό Ιατρείο – Τμήμα Δημόσιας Υγείας
Θηβών & Λεβαδείας 1 — 115 27 – Γουδή
213 2009000

9) ΓΕΝΙΚΟ.Ν. ΠΑΙΔΩΝ ΑΘΗΝΩΝ «Η ΑΓΙΑ ΣΟΦΙΑ»

Α. Παιδοψυχιατρική Κλινική Πανεπιστημίου Αθηνών
Θηβών & Μ.Ασίας  — 115 27 – Γουδή

Η Πανεπιστημιακή Παιδοψυχιατρική Κλινική στο Νοσοκομείο Παίδων “Η Αγία Σοφία”, στεγάζεται στο Κτίριο Δοξιάδη, 2ος όροφος.

Τηλ. επικοινωνίας & fax: 213 2013298, 213 2013392 (Γραμματεία Κλινικής)

Τηλ. για κλείσιμο ραντεβού (πρωινά τακτικά και ολοήμερης λειτουργίας): 213 2013298 , ώρες επικοινωνίας: 09:30-14:30

 

Β. Α’ Παιδιατρική Κλινική Πανεπιστημίου ΑθηνώνΜονάδα Αναπτυξιακής και Συμπεριφορικής Παιδιατρικής

Θηβών & Λεβαδείας — 115 27 – Γουδή

Τηλ. 210 7467457 (Πληροφορίες κ. Ιωάννα Κούμπουλα)

10)  Γ.Ν. ΝΟΣΗΜΑΤΩΝ ΘΩΡΑΚΟΣ ΑΘΗΝΩΝ «Η ΣΩΤΗΡΙΑ»

Κέντρο Ψυχικής Υγείας και με ιατροπαιδαγωγικές υπηρεσίες
Νερούτσου 24 & Μενεσθέως, Πλατεία Αττικής
Τηλ. 210 8310130 (07:00-15:00)

11)  Κέντρο Παιδοψυχικής Υγιεινής

-Ιατροπαιδαγωγικό Τμήμα

-Θεραπευτικό Τμήμα Εφήβων

Ηπείρου 17 ,104 33, Αθήνα
Τηλ. 210 8801400

12) Γ.Ν.Α.«Ο ΕΥΑΓΓΕΛΙΣΜΟΣ»

Κέντρο Ψυχικής Υγείας Παγκρατίου

Τμήμα Παιδιών και Εφήβων

 Υμηττού 221 – 223, 116 32 – Παγκράτι,

Τηλ. 210 7519550 (ιατρικό προσωπικό), 210 701 9444 (γραμματεία)

13) Γ.Ν.Α. «ΣΙΣΜΑΝΟΓΛΕΙΟ – ΑΜΑΛΙΑ ΦΛΕΜΙΓΚ»

Τμήμα Ψυχιατρικής Παιδιών & Εφήβων

Σισμανόγλειου 1, 151 26 , Μαρούσι
Τηλ.: 213 2058298
24ωρη λειτουργία – πρόγραμμα εφημεριών – Πρωινά Εξωτερικά Ιατρεία
 
14) Ν. ΠΑΙΔΩΝ ΠΕΝΤΕΛΗΣ
Ιατροπαιδαγωγικό Κέντρο 3ου Τομέα Λυκόβρυσης
Γ. Αργύρη και Σμύρνης 2 – Λυκόβρυση

Τηλ. 210 2850632   

Ώρες λειτουργίας :Τρίτη, Τετάρτη, Παρασκευή 08:00-16:00 και Δευτέρα , Πέμπτη 08:00-20:00 

ΜΗ ΚΕΡΔΟΣΚΟΠΙΚΟΙ ΟΡΓΑΝΙΣΜΟΙ

1. ΧΑΜΟΓΕΛΟ ΤΟΥ ΠΑΙΔΙΟΥ – 1056

https://www.hamogelo.gr/

Παρεμβάσεις για παιδιά που είναι θύματα βίας, που έχουν πρόβλημα υγείας ή που βρίσκονται σε κατάσταση φτώχειας.

2.  ΜΑΖΙ ΓΙΑ ΤΟ ΠΑΙΔΙ

Η Ένωση «Μαζί για το Παιδί» είναι μια ομπρέλα δέκα κοινωφελών σωματείων μη κερδοσκοπικού χαρακτήρα με σκοπό να ενώσει ισότιμα τις προσπάθειές τους για τα παιδιά 

https://mazigiatopaidi.gr/

Τηλεφωνική Γραμμή: 11525

3.  ΣΥΝΗΓΟΡΟΣ ΤΟΥ ΠΑΙΔΙΟΥ

Ανεξάρτητη αρχή η οποία παρέχει δωρεάν υπηρεσίες για την προστασία των δικαιωμάτων των ανηλίκων

https://www.synigoros.gr/paidi/

Γραμματεία: 2131306703, 2131306605
Τηλέφωνο χωρίς χρέωση (για ανηλίκους): 800.11.32.000 (Δευτέρα έως Παρασκευή 09.00-15.00)
Χαλκοκονδύλη 17, Τ.Κ. 104 32 Αθήνα

 

Προσεγγίζοντας τον έφηβο

Η σχέση του γονέα με τον έφηβο μεταβάλλεται με την πάροδο του χρόνου και μπορεί να έχει έντονες διακυμάνσεις. Πολλές φορές οι γονείς αιφνιδιάζονται με κάποιες αντιδράσεις του παιδιού τους καθώς διαφέρουν από ό,τι έχουν συνηθίσει μέχρι τώρα. Άλλες φορές οι γονείς ίσως νιώθουν πως προσπαθούν πολύ να είναι κοντά στον έφηβο όμως δεν εισπράττουν την αναμενόμενη ανταπόκριση από εκείνον. Αναρωτιούνται, λοιπόν, τι  μπορεί να κάνουν λάθος και πώς θα μπορούσαν να τον προσεγγίσουν διαφορετικά. 

Συχνά, ο γονέας εστιάζει στην προσπάθεια που καταβάλλει ο ίδιος στη σχέση του με τον έφηβο. Αξίζει, όμως, να αναρωτηθεί με ποιους τρόπους προσπαθεί να είναι κοντά στον έφηβο. Μήπως του προσφέρει βοήθεια σε πράγματα στα οποία εκείνος είναι ήδη αυτόνομος; Μήπως προσπαθεί να τον φροντίσει με τρόπο που ταιριάζει σε παιδί μικρότερης ηλικίας; Χρειάζεται χρόνος για να αρχίσει ο γονέας να εξελίσσει σταδιακά τον ρόλο του, συνειδητοποιώντας πως οι ανάγκες του εφήβου έχουν αλλάξει. Έτσι, μπορεί να είναι πλέον πιο χρήσιμη η καθοδήγηση, για παράδειγμα, στις κοινωνικές του σχέσεις παρά στις καθημερινές βασικές του ανάγκες. Από την άλλη πλευρά, βέβαια, ο έφηβος βιώνει γρήγορες σωματικές και συναισθηματικές αλλαγές. Κι ενώ οι γονείς προσαρμόζουν σταδιακά τη στάση τους, εκείνος περιμένει από το οικείο του περιβάλλον να συμβαδίσει άμεσα με τις αλλαγές αυτές και να τον αντιμετωπίζει διαφορετικά.

Σημαντικό ρόλο παίζουν βέβαια και  οι προσδοκίες που έχουν οι γονείς από τον έφηβο. Τι είδους ανταπόκριση, δηλαδή, περιμένουν από εκείνον και ενδεχομένως απογοητεύονται από την αντίδρασή του. Αν η προσδοκία τους είναι, για παράδειγμα, να γνωρίζουν τα πάντα για τον έφηβο, μπορεί η πίεση να φέρει τα αντίθετα αποτελέσματα και να κλονιστεί η επικοινωνία μεταξύ τους. Άλλωστε, η ανάγκη του εφήβου για προσωπικό χώρο και χρόνο θα πρέπει να γίνεται σεβαστή. 

Ασφαλώς και οι γονείς πρέπει να γνωρίζουν ουσιαστικά πράγματα για εκείνον όπως τους φίλους, τις παρέες του και φυσικά τα μέρη στα οποία επιθυμεί να βγαίνει. Επίσης, η επιθυμία του εφήβου να απευθύνεται στους γονείς του όταν αντιμετωπίζει ένα πρόβλημα δείχνει τον βαθμό ανταπόκρισής του στο πλαίσιο της σχέσης μεταξύ τους.

Μερικές φορές, οι γονείς δεν αρκούνται στο να προσφέρουν καθοδήγηση στο παιδί τους αλλά προσπαθούν να το προσεγγίσουν ως φίλοι. Το αποτέλεσμα όμως είναι να χάνονται τα όρια που είναι βασικά στη μεταξύ τους σχέση. Ο γονέας, εξάλλου, δε μπορεί να υποκαταστήσει τις φιλικές σχέσεις που έχει ο έφηβος με τους συνομηλίκους του. Μια τέτοια κατάσταση θα μπορούσε να φέρει σε αμηχανία τον έφηβο, στάση την οποία ο γονέας ίσως ερμηνεύσει ως έλλειψη ανταπόκρισης. Είναι προτιμότερο ο γονέας να διατηρεί τον ρόλο του, γεγονός που εμπνέει εμπιστοσύνη στον έφηβο.

Όταν οι γονείς είναι διαθέσιμοι και ανοιχτοί σε επικοινωνία με τον έφηβο, τότε εκείνος νιώθει ότι μπορεί να ακουστεί. Αλλά και οι ίδιοι οι γονείς μπορούν να του εκφράσουν τις σκέψεις τους ή ενδεχομένως και τον προβληματισμό τους για κάποια συμπεριφορά του. Η δυνατότητα να διατυπώσει τη δική του οπτική μπορεί να διευκολύνει την κατάσταση, ακόμα και να δράσει καταλυτικά στη μεταξύ τους επικοινωνία. 

 

Κωνσταντίνα Καστελιώτη, Ψυχολόγος του ΕΝ.Ε.Ε.ΓΥ-Λ Δραπετσώνας, MSc Εγκληματολογίας